оксалаты

оксалаты
оксалаты

Оксалат - это название солей щавелевой кислоты. Эти соли соединяются с кальцием, образуя нерассасывающиеся соли кальция. Организм человека не нуждается в оксалате физиологически. Оксалаты выводятся с мочой из организма человека. Оксалат является одним из метаболитов витамина С и поэтому неудобно принимать больше витамина С. Оксалаты в основном содержатся в зеленых листовых овощах, особенно в шпинате, какао и шоколаде, орехах и орехах. Короче говоря, оксалат в основном содержится в продуктах растительного происхождения, а не животного происхождения.

Оксалат состоит из атомов углерода, водорода и кислорода и может связываться с кальцием, не растворяясь в моче. Однако, поскольку объединенные молекулы кальция и оксалата не поглощаются организмом, они могут постепенно размножаться и образовывать кристаллы. Это вызывает камни в почках и мочевыводящих путях. Молекулы оксалата кальция являются основными причинами образования камней в почках. Следовательно, оксалат, который не используется или не восстанавливается организмом, должен выводиться из организма мочевыводящими путями.

Условия, которые вызывают абсорбцию оксалатов, обычно следующие: потребление слишком большого количества витамина С, потребление слишком большого количества продуктов, содержащих фруктозу, недостаток B6 в организме, различные грибковые инфекции и потребление большого количества продуктов, богатых оксалатами.

Нет ограничений на количество оксалата, которое необходимо употреблять ежедневно. Кальций, взятый из пищи, уравновешивает уровень оксалатов в организме. Тем не менее, специалисты рекомендуют ежедневно принимать 800 миллиграмм кальция. С точки зрения сбалансированного питания, потребление белка не должно быть чрезмерным. В частности, богатые белком диеты вызывают образование камней в почках.

Оксалатный анализ также проводится между химическими испытаниями в уполномоченных лабораториях. В этих анализах соблюдаются стандарты и критерии испытаний, опубликованные местными и зарубежными организациями, и в лабораториях предоставляется надежное и беспристрастное обслуживание.