oxalates

oxalates
oxalates

ოქსალალტი არის ოქსალმჟავას მარილების სახელი. ეს მარილები კომბინირებას კალციუმს ქმნიან არატორკბილას კალციუმის მარილებისგან. ადამიანის სხეულში არ არის საჭირო ოქსილატის ფიზიოლოგიურად. Oxalates გამოიყოფა შარდის ადამიანის სხეულიდან. Oxalate არის ვიტამინი C- ის ერთ-ერთი მეტაბოლიტი და ამიტომ უხერხულია უფრო ვიტამინი C. Oxalates ძირითადად ნაპოვნი მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული, განსაკუთრებით ისპანახი, კაკაო და შოკოლადი, კაკალი და კაკალი. მოკლედ, ოქსიალიტი ძირითადად მცენარეთა წარმოშობის საკვებია და არა ცხოველურ წარმოშობაში.

ოქსილატი შედგება ნახშირბადის, წყალბადის და ჟანგბადის ატომებისაგან და შეიძლება კალციუმის გაერთიანება და შარდის გარეშე დათხოვნა. თუმცა, რადგან კომბინირებული კალციუმის და ოქსიალიტის მოლეკულები არ შეიწოვება ორგანიზმში, ისინი თანდათანობით გამრავლებენ და ქმნიან კრისტალებს. ეს იწვევს თირკმელებში და საშარდე გზებში ქვებს. თირკმლის ქვების ჩამოყალიბების ძირითადი მიზეზები კალციუმის ოქსიდატის მოლეკულებია. აქედან გამომდინარე, ოქსილატი, რომელიც არ არის გამოყენებული ან სხეულის მიერ შემცირებული, უნდა გამოირიცხოს შარდის ბაქტერიით.

პირობები, რომლებიც იწვევს oxalate შთანთქმის ჩვეულებრივ: მოიხმარს ძალიან ბევრი ვიტამინი C, მოიხმარს ძალიან ბევრი ფრუქტოზა შემცველი საკვები, აკლია B6 სხეულის, სხვადასხვა სოკოვანი ინფექციების და შრომატევადი დიდი რაოდენობით oxalate მდიდარი საკვები.

არ არსებობს ლიმიტი ოქსილატის ოდენობით, რომელიც ყოველდღიურად უნდა მოხმარდეს. სურსათისგან მიღებული კალციუმი ორგანიზმში ოქსილატის დონეს აღწევს. მიუხედავად ამისა, რეკომენდირებულია ექსპერტების მიერ ყოველდღიურად 12 მლნ კალციუმის მიღება. დაბალანსებული კვების თვალსაზრისით, ცილის მოხმარება არ უნდა იყოს გადაჭარბებული. კერძოდ, ცილის მდიდარი დიეტები იწვევს თირკმლის ქვების შექმნას.

Oxalate ანალიზი ასევე ხორციელდება ქიმიურ ტესტებს შორის უფლებამოსილი ლაბორატორიებში. ამ ანალიზში მოყვება ადგილობრივი და უცხოური ორგანიზაციების მიერ გამოცემული სტანდარტები და ტესტირების კრიტერიუმები და ლაბორატორიებში უზრუნველყოფილია საიმედო და მიუკერძოებელი სამსახური.